Eleutherococcus: benefícios e indicações

Eleutherococcus, talvez seja esse nome tão longo e complexo que até agora arruinou a carreira desta planta que não tem nada a invejar para o bem conhecido e elogiado ginseng. Na verdade, também é chamado de gingseng siberiano para tentar reabilitá-lo e destacar suas propriedades. É um excelente remédio para cansaço e falta de energia, mesmo em caso de estresse nos ajuda e não acabou. Além do nome, que pode ou não, vemos na prática como podemos usar Eleutherococcus.

Eleutherococcus: planta

A planta no jargão científico é chamada Eleutherococcus senticosus, pertence à família Araliaceae e é, na verdade, um arbusto. Uma das razões pelas quais pouco ainda é conhecido é que sua terra natal é a Sibéria, também pode ser encontrada na Mongólia e, em geral, em áreas cobertas por coníferas, onde é frio.

É uma pena não ver isso da nossa parte, porque por volta de junho esse arbusto bastante anônimo, que atinge cerca de dois metros de altura, produz flores de cores vivas, como amarelo ou púrpura, que depois se tornam frutos silvestres e carnosos. O que nos interessa, na prática, além do lado pitoresco, é a raiz do Eleuterococo.

Eleutherococcus: benefícios e propriedades

Rico em ingredientes ativos, as raízes de ' Eleutherococcus são freqüentemente usadas para melhorar o desempenho do corpo quando estamos cansados, porque contribuem para o funcionamento do sistema imunológico, são bons para a circulação sanguínea. Mesmo a mente se beneficia dessa raiz, somos mais lúcidos mesmo sob estresse quando a usamos.

Depois de uma forte influência, em um período de pressão, Eleutherococcus é o que é necessário para lidar com essa fraqueza, na qual muitas vezes nos arrastamos sentindo-se curados, mas não 100%.

Eleutherococcus: para que serve e indicações

Mais do que o ginseng, o que Eleutherococcus oferece? Deve-se perguntar, porque de outro modo seria absurdo ir e procurar por essa raiz quase desconhecida quando seu conhecido parente estiver à mão. Além de ser rico em propriedades revigorantes, Eleutherococcus tem uma forte simpatia pelas mulheres e as apoia em momentos de sofrimento psicológico, como ansiedade e depressão, às vezes ligadas ao ciclo menstrual e às consequentes dores.

Todos esses efeitos benéficos não devem nos levar a fazer uso desse remédio natural sem primeiro pedir conselhos ao nosso médico, o que pode nos ajudar a entender se nossa condição de saúde é compatível com a raiz da qual falamos até agora.

Eleutherococcus em cápsulas

Especialmente no inverno, quando a estação não ajuda a se livrar do estresse, e as influências são mais frequentes, o Eleutherococcus é um excelente companheiro de aventuras e de vida, sempre se tomado com o consentimento de um médico. Por exemplo, podemos tomá-lo como um tônico em cápsulas, duas da manhã e duas da tarde, comprando uma caixa de 13 euros na Amazon.

Eleutherococcus: contra-indicações e opiniões

Não há efeitos colaterais alarmantes, que dizem respeito ao Eleutherococcus, mas há reações que podemos observar e que precisamos saber. Por exemplo, se nos esforçarmos para dormir, esta pode ser a causa raiz, e mesmo se de repente ficarmos mais irritados ou se começarmos a perceber que temos pressão alta, taquicardia . Ansiedade e dores de cabeça podem estar ligadas ao consumo contínuo dessa substância, o que nos torna um pouco reativos demais.

Basta parar de tomar e tudo passa em poucos dias, não vai transformar a nossa personalidade para sempre. No entanto, há casos em que é melhor não começar a tomar o Eleutherococcus porque ele é fortemente desencorajado. Refiro-me àqueles que sofrem de diabetes, mulheres grávidas ou amamentando, aquelas que são hipertensas ou pessoas que tomam barbitúricos, alguns tipos de antibióticos, diuréticos ou outras drogas usadas para a redução da pressão arterial baixa . Em geral, é bom evitar fazer misturas do-it-yourself de drogas psicotrópicas ou ansiolíticos, com Eleutherococcus.

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